mii lifestyle

フランスが大好きなママ薬剤師です✩.*˚

MENU

産後ダイエットの結果〜4ヶ月でマイナス6.9kgしました。問題はここから〜

6月上旬に出産して、もう10月になりました。あっという間だった気もしますし、かなり長かったような気もします…。4ヶ月が経ちましたので産後ダイエットの結果です。 結果はこのようになりました! 計画入院前日の6/6に家で測ったときは56.55kg。退院してす…

産前産後の体の変化で辛かったこと【よよ出産の記録⑥】

辛いと思うことはたくさんありました。マタニティライフを楽しんで!というような言葉をよく聞くけれど、そんな明るい気持ちだけでは全くなかったです。でも育児にも慣れて落ち着いてくると、かなり前の出来事だったような気もしてきます。乗り越えたことを…

愛和病院の計画無痛分娩レポ:とびきり美味しい入院食【よよ出産の記録⑤】

ここでは入院中の食事を紹介します。本当に幸せな時間でした。 【入院1日目:出産前日】 夕食のメインはチーズ入りミートローフでした。デザートのチョコレートのパンナコッタがお気に入りです。 夜食はスイートポテトと烏龍茶でした。川越はお芋で有名です…

愛和病院の計画無痛分娩レポ:入院生活と美味しい入院食【よよ出産の記録④】

愛和病院では出産して入院するお部屋に行ってからは、iPadでスケジュールを確認できます。 6:00 検温・血圧測定 7:30 朝食 12:00 昼食 15:00 おやつ 18:00 夕食 20:00 夜食 23:00 消灯 基本的には上記のスケジュールとなっていました。 【産後2日目】 回診 …

愛和病院の計画無痛分娩レポ:入院したお部屋と病院でいただいたもの【よよ出産の記録③】

今回は入院したお部屋と病院でいただいたもののレポートになります。 私はカジュアルコースという個室よりお安い3人部屋を選んでいました。普通の病院のようにカーテンで仕切られた大部屋です。 ベッドと冷蔵庫、机と椅子があります。会陰切開の傷が痛かっ…

愛和病院の計画無痛分娩レポ:出産当日のすべて【よよ出産の記録②】

計画無痛分娩当日7:00看護師さんが来る時間のはずだが誰もいない外から陣痛のせいか叫ぶ声が聞こえてきて怯える7:35NST・血圧計を装着栄養剤とともに陣痛促進剤の点滴開始促進剤5ml/h7:53NSTが100ユニットを超えているときあるが不規則8:12促進剤15ml/hにUP8…

愛和病院の計画無痛分娩レポ:出産前日【よよ出産の記録①】

2022年6月、第一子となる男の子(愛称よよ)を出産しました。私がお世話になった産院は私の生まれた場所と同じ、埼玉県川越市にある『愛和病院』です。産後少しでも早く回復したい、泣き叫ぶほどの痛みは経験したくないと思っていたので、無痛分娩を選択しま…